Retraite spirituelle et bien-être à Bali : lâcher-prise et transformation intérieur
Tabanan – Bali – 12 jours – Avril 2026 – 2500 € tout compris (hors repas)
12 jours de transformation intérieure, de rituels sacrés et de reconnexion
Trek dans la jungle, cérémonies balinaises, massages et ateliers
Retraite au cœur des rizières, dans un écolodge privatisé avec piscine
Un voyage initiatique, profond, sensoriel et ouvert à toutes
Vous allez…
- Participer à des rituels ancestraux dans des lieux empreints de spiritualité
- Explorer vos paysages intérieurs à travers des marches, soins et enseignements
- Vous reconnecter à votre corps grâce à des massages et à la nature
- Partager des instants simples, joyeux et puissants dans un petit groupe bienveillant
- Revenir ancrée, inspirée, et profondément alignée avec vous-même

reconnexion
à soi

gestion du stress
& lacher prise

épanouissement personnel
& créativité

approfondissement
spirituel
xxQu’est-ce que cette retraite spirituelle à Bali ?

Une immersion sacrée pour ralentir et se reconnecter à son essence
Cette retraite spirituelle à Bali est une invitation au lâcher-prise profond, à la reconnexion à soi et à la nature. C’est un temps suspendu, hors du quotidien, pour s’écouter, s’honorer, se transformer. Loin du tumulte, au cœur d’un environnement paradisiaque, vous ralentissez, vous respirez, vous vous retrouvez.
Un séjour bien-être entre traditions balinaises et cheminement intérieur
Au fil des jours, vous serez guidée à travers des rituels balinais authentiques, des explorations en pleine nature (cascades, jungle, rizières), des ateliers introspectifs et des moments de soin (massages, méditations, temps de repos). Chaque activité est pensée pour nourrir à la fois le corps, l’âme et l’esprit.


Une retraite spirituelle pensée pour un alignement corps, cœur et esprit
Cette expérience unique vous amène à traverser différentes étapes de transformation intérieure : remise en question, relaxation, libération émotionnelle, prise de conscience. À votre rythme, dans un cadre bienveillant, vous accédez à plus de clarté, de confiance et de vitalité, pour revenir changée, ancrée, et inspirée.
Pour qui est cette retraite bien-être à Bali ?
Cette retraite spirituelle à Bali s’adresse à celles qui ressentent le besoin de faire une pause, de prendre de la hauteur, de redonner du sens à leur chemin. Si vous traversez une période de transition, de questionnement ou de fatigue intérieure, ce séjour peut devenir un tournant.
Plus qu’un simple séjour bien-être, cette retraite est une expérience initiatique, à la rencontre de votre propre lumière. Vous serez accueillie dans un cadre paisible, respectueux, et soutenue tout au long de votre transformation par des rituels puissants et des moments de vérité.
Ici, aucune expérience préalable n’est nécessaire. Seulement l’envie d’avancer, de s’écouter et de s’ouvrir à une spiritualité incarnée. Vous serez entourée d’un petit groupe bienveillant, dans un esprit de respect, de simplicité, et de non-jugement.
Où se déroule cette retraite bien-être à Bali ?

Un hôtel privatisé au cœur des rizières de Tabanan
Cette retraite spirituelle à Bali se déroule dans un lieu unique, au cœur des rizières verdoyantes de Tabanan. L’hébergement, entièrement privatisé pour le groupe, offre un environnement paisible, ressourçant et connecté à la nature, idéal pour se recentrer et lâcher prise.

Des bungalows confortables, une piscine à débordement et un espace dédié aux soins
Le lieu comprend 8 bungalows (lit simple ou double), une piscine à débordement, un restaurant sur place, un yoga shala pour les pratiques collectives (méditation, flow, ateliers) ainsi qu’un espace massage. Tout est conçu pour favoriser votre bien-être physique, émotionnel et énergétique.

Une atmosphère apaisante et authentique, propice à l’introspection
Entourée par les sons de la nature et la beauté des paysages balinais, vous vous sentirez accueillie, portée et en sécurité pour entamer votre transformation intérieure. Chaque détail a été pensé pour créer un véritable cocon de sérénité.
Quand a lieu la retraite bien-être à Bali ?
Une retraite spirituelle prévue à l’automne 2026
Cette retraite bien-être à Bali est prévue pour avril 2026, une période idéale pour faire une pause, ralentir le rythme et s’ouvrir à un travail intérieur profond. Les dates précises seront communiquées prochainement.
Un format de 10 jours pour s’immerger pleinement
Avec 10 jours complets sur place, cette retraite vous offre le temps nécessaire pour vous déposer, explorer, expérimenter, sans pression ni urgence. Un format pensé pour permettre une réelle transformation intérieure.

Une saison idéale pour une déconnexion profonde et ressourçante
Au printemps, Bali offre un climat doux et propice au ressourcement, entre végétation luxuriante, rituels sacrés et douceur de vivre. C’est la saison parfaite pour se reconnecter à soi dans un cadre à la fois spirituel, naturel et inspirant.
Ce qu’elles en disent :
EXCELLENT Basée sur 19 avis Morgane Eychenne27/05/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Caroline Chaudru est une femme exceptionnelle et je lui dois beaucoup, je ne peux que la recommander (gestion des émotions, parentalité apaisée et bien d’autres choses) ! Son accompagnement est très complet avec toutes ses ressources et notamment les cours de Flow Margaux Chappoux28/11/2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Si vous cherchez une écoute bienveillante et des solutions concrètes alors Caroline est parfaite ! On est accueilli comme à la maison et elle fait preuve d'une adaptabilité incroyable. Que ce soit pour un enfant ou un adulte, Caroline vous offre des clés pour avancer ! Camille Constanty13/11/2023Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Caroline est une thérapeute d'une écoute et d'une bienveillance exceptionnelle. Chacun de ses mots et chacune de ses techniques sont bien choisis et adaptés à la situation. Merci encore pour ces séances avec vous. Camille JustineP'titefée14/07/2023Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Caroline propose des soins qui s'accordent sur nos besoins au quotidien avec une écoute et un naturel qui prouve bien sa persévérance et son engagement dans le soin au personne désireuse d'aller mieux. Bonne continuation Carine Korczyk06/07/2023Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Caroline est une personne très professionnelle . J adore sa méthode de travail, elle prend le temps de vous écouter. Eve Calvet06/07/2023Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Caroline est bienveillante, à l'écoute et très professionnelle dans ce qu'elle propose. Son intervention est riche et variée, elle s'adapte à la personne qui vient chercher de l'aide. Je la recommande sincèrement Delphine Communal27/03/2023Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une belle rencontre qui m'a permise d'aller mieux et de bien gérer mes émotiontour. En parallèle nous avons travaillé sur le tabac. Grâce à Coroline avec sa méthode pour arrêter de fumer, cela fait presque de 2 mois que je suis libéré du tabac sans effort et sans stress. Alors merci beaucoup pour tout. Et à bientôt. Monique Sapena25/10/2022Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'apprécie beaucoup les séances avec Caroline. Avec un très grand professionnalisme, elle nous amène à être bienveillants et doux envers nous-mêmes. Elle nous enseigne, par des gestes simples, des explications claires, à gérer les émotions, le stress, tout ce qui peut nous perturber dans notre quotidien. Et c'est terriblement efficace ! merci Caroline de nous apporter autant de bien-être. Je recommande chaleureusement. Quentin Girod03/04/2022Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je remercie chaleureusement Mme CHAUDRU pour son accompagnement. Elle a su créer un espace d'écoute, me guider et me donner des outils concrets afin de faire face a une période difficile. Elle se rend disponible et est arrangeante, prévenante ainsi que bienveillante. Je vous la recommande!
Que vais-je faire pendant cette retraite spirituelle à Bali ?
Rituels, méditations, enseignements et soins énergétiques
Chaque journée est rythmée par des pratiques de reconnexion à soi : méditations guidées, rituels balinais, cérémonies de purification, soins énergétiques… Vous serez guidée avec bienveillance pour ralentir, vous écouter et vous recentrer.
Massages, ateliers de transformation et découvertes culturelles
La retraite comprend également :
- des massages relaxants,
- des ateliers introspectifs et créatifs (ex. : création de bijoux en argent, peinture…),
- des explorations de temples, cascades, rizières…
Le tout dans un équilibre subtil entre profondeur intérieure et ouverture au monde extérieur.
Une journée type entre exploration, repos et développement personnel
Le matin est généralement dédié aux rituels ou aux visites, tandis que les après-midis alternent ateliers, soins individuels et temps libres (piscine, plage, sieste…). Le soir, une méditation ou un rituel collectif vient clore la journée en douceur.
Comment se déroule l’accueil et l’organisation du séjour ?

Navettes, accueil à l’aéroport et fluidité des déplacements
Dès votre arrivée à Bali, tout est prévu pour vous simplifier la vie. Le pick-up à l’aéroport est inclus, ainsi que les transferts vers le lieu de la retraite et entre les différents sites visités. Un mini-bus privé de 12 personnes est mis à disposition pour garantir des déplacements confortables, sécurisés et adaptés au rythme du séjour.

Infos pratiques : billets, assurances et documents à prévoir
Aucune formalité complexe :
- Pas besoin de visa pour un séjour de moins de 30 jours
- Passeport valide 6 mois après la date de retour, avec 2 pages vierges
- Carte européenne d’assurance maladie et assurance rapatriement recommandées
Il vous suffit de réserver votre vol aller-retour et le reste est pris en charge sur place.

Ce qu’il faut emporter pour vivre cette retraite en toute sérénité
Prévoyez :
- une tenue confortable pour les rituels et les ateliers
- un maillot de bain pour la piscine à débordement ou les cascades
- des chaussures de marche pour les treks dans la jungle
- une tenue légère mais couvrante pour les temples
- un carnet ou un journal si vous aimez écrire ou dessiner
Combien coûte cette retraite bien-être à Bali et que comprend-elle ?
Tarif, prestations incluses et conditions d’inscription
Le tarif est de 2500 € tout compris, à l’exception des repas (hors petits-déjeuners inclus).
Sont inclus :
- 12 jours de retraite dans un hôtel privatisé au cœur des rizières
- Petits-déjeuners chaque matin
- Activités guidées, visites, ateliers, cérémonies, rituels
- Accès à la piscine, au Yoga Shala, aux espaces bien-être
- Navette aéroport à l’arrivée et au départ
- Accompagnement par Caroline et l’équipe locale
Il est possible d’avoir une chambre individuelle selon les disponibilités, avec un supplément.
Une ascension optionnelle du Mont Batur est également proposée (env. 600 000 IDR + transport).
Un acompte est demandé à la réservation (montant précisé selon la date d’inscription). Le reste peut être échelonné en plusieurs paiements. Le solde total doit être versé un mois avant le départ.
- + de 60 jours avant le départ : 15 % de frais sauf si billet d’avion émis
- 59 à 31 jours avant : 30 % du montant du voyage
- 30 à 21 jours avant : 75 %
- Moins de 20 jours : 100 %
⚠️ Les billets d’avion, une fois émis, ne sont pas remboursables
Quels bienfaits attendre de cette retraite spirituelle à Bali ?
Une paix intérieure profonde et un apaisement global
Cette retraite spirituelle à Bali est une véritable invitation à ralentir, à se reconnecter à soi et à retrouver la paix intérieure. Entre les rituels balinais, les moments de silence, les balades en pleine nature et les soins, vous laissez derrière vous les tensions, les injonctions et le bruit mental pour retrouver un ancrage doux et solide.
Une transformation intérieure sur les plans physique, émotionnel et spirituel
Chaque étape du séjour est pensée pour vous faire avancer dans votre chemin personnel :
- libérer des blocages
- retrouver confiance
- écouter votre intuition
- oser être pleinement vous
Cette retraite vous guide vers une meilleure compréhension de vous-même, à travers une exploration à la fois douce, puissante et profondément libératrice.
Des ressources durables pour votre quotidien après la retraite
Vous ne repartez pas seulement reposée. Vous repartez équipée :
- avec des rituels simples à intégrer dans votre quotidien
- une connexion plus fine à vos ressentis
- et un rapport à la vie plus fluide, plus serein
C’est un véritable tremplin vers une version plus alignée et apaisée de vous-même, bien au-delà du séjour.
Retraite spirituelle Bali : les questions les plus posées
Cette retraite spirituelle à Bali est-elle adaptée aux débutants ?
Oui, cette retraite spirituelle à Bali est totalement accessible, même si vous n’avez jamais pratiqué la méditation ou entamé un travail de développement personnel. Elle s’adresse à toute personne curieuse, ouverte d’esprit et désireuse d’explorer sa dimension intérieure, dans un cadre doux et respectueux du rythme de chacun.
Que faut-il emporter pour bien vivre la retraite à Bali ?
Pour profiter pleinement de votre retraite à Bali, pensez à emporter :
- une tenue légère et confortable
- un maillot de bain pour la piscine
- une paire de chaussures pour les balades dans les rizières
- un carnet pour écrire, dessiner, noter vos prises de conscience
• votre passeport (valide +6 mois après le retour) et carte bancaire
Une checklist complète sera envoyée avant le départ.
Puis-je m’inscrire seule à ce séjour bien-être à Bali ?
Absolument. De nombreuses participantes viennent seules et trouvent dans ce séjour un vrai moment pour elles. L’ambiance bienveillante, les petits groupes et les activités partagées facilitent les liens, sans jamais forcer. Vous êtes libre de vivre cette retraite à votre façon, en toute autonomie ou en connexion.
Est-ce une retraite spirituelle ou un voyage touristique ?
Ce séjour à Bali n’est pas un simple voyage touristique : il s’agit bien d’une retraite spirituelle, conçue pour vous permettre de ralentir, vous reconnecter à vous-même, et avancer sur votre chemin de transformation. Des activités culturelles et des découvertes locales sont intégrées, mais toujours au service d’un mieux-être global et d’un travail intérieur profond.